¿Algunas veces te quedas mirando por la ventana sintiendo la llamada de tus sendas favoritas? ¿Te gustaría montar mucho más de lo que lo haces?. Muchas veces por detalles pequeños que se van juntando nos quedamos sin montar otras veces es porque el sofá o el “dejarlo para mañana” pueden más que nuestras ganas, vamos a intentar dar una serie de trucos o consejos para que no te pare ninguna excusa a la hora de montar en bici.
1/ Repone
Repone las barritas energéticas que hayas consumido, mete camaras nuevas si la has utilizado,etc... mantén tu mochila de hidratación preparada en todo momento lista para usar, que solo le tengas que poner agua el día que salgas.
2/ Repara
Sabemos que nada más llegar lo que más te apetece es hacerte una cerveza y un par de hamburguesas,pero debes de hacer el esfuerzo de dejar tu bici en buenas condiciones antes de eso, pegale un manguerazo,engrasala o regula sus cambios si hace falta, déjala en boxes lista y preparada.
3/ Ropa
Ten preparada siempre una equipación completa de rider limpia en tus cajones, asi no te quedarás sin salir por no tener ropa que ponerte.
4/Comida
Ten siempre en casa “comida rapida” por si encuentras ese hueco para coger la bici pero necesitas combustible rápido para tu salida, ten en tu despensa: frutos secos, arroz con leche, barras de pavo o pollo,plátanos,etc... un repostaje rápido y en marcha.
5/ Comprometerse
No, no os equivoqueis, no queremos que os caséis con vuestra vecina, pero si que quedeis con amigos o grupos para salir, qué mejor manera de no fallar en salir que habiendo quedado con alguien.
6/ Chuches Bike
Una manera de motivarse a salir a montar es comprando de vez en cuando algo nuevo para ti o tu bici, ¿quién no disfruta estrenando un casco o un manillar o una simple cubierta? , no es necesario que estés comprando todos los días pero de vez en cuando una “chuche bike” te dará el impulso motivador necesario para salir.
7/ Coche
Si habitualmente necesitas coger el coche para desplazarte para montar, el tener que pelear con tu maletero para meter la bici puede desmotivarte y más de una vez quedarte en casa por no pasar por ese trámite si este es tu caso 100% recomendable comprar un portabicis que se acople a tu bici y así tener que olvidarte de jugar al Tetris con tu maletero.
8/ Con dos pares.
No vas a poder vivir solo con un par de guantes ya que la excusa de que tus guantes están sucios,mojados o en la lavadora es la preferida de muchos para no salir, hazte al menos con dos pares de guantes para tener siempre unos preparados para salir.
9/ Planifica con antelación
Planifica que dia vas a salir y si tienes pareja comentaselo para que te de tiempo ha hacer las 27 tareas que te va a poner antes de coger la bici, que nada te pare, haz tu plan para acabar si o si dando pedales.
10/ Doble Bike
Tener una segunda bici mas económica como una HardTail o una mountain bike Vintage pueden librarte de más de una cuando tu super maquina de carbono de doble suspensión esté colgada del potro del taller por una avería, siempre podrás salir a recordar viejos tiempos.
11/ Diviertete
Salir a petar los tiempos del Strava,a fundir el pulsómetro o a pulverizar circuitos está muy bien, pero si haces siempre eso puedes llegar a estancarte y a cansarte, prueba a salir sin ningun aparato electronico del demonio que te de datos, siente la esencia original del mountain bike de perderte un poco y disfrutar las subidas o bajadas sin prisas, este nuevo punto de vista hará que te motives a salir los días que te sientas un poco más flojo.