"En muchas ocasiones me han preguntado qué hacer, como hacerlo y para qué? Pues señores y señoras, mejorar en la bici no pasa por arte de magia, requiere de mucho trabajo sobre la bici y abajo de ella. Acá les dejo una serie de ejercicios técnicos y de gimnasio que si los aplican con regularidad y con la ayuda de un entrenador en el caso de los ejercicios de gimnasio, les aseguro que verán la mejoría. Insisto: no es de un día para otro ni en cuestión de unas semanas. Esto es de tiempo, dedicación, disciplina y perseverancia. . Esto lo hice todo el tiempo durante mis temporadas de competencia. Me sirvió más de lo que me pude imaginar. Así que hoy se los dejo a ustedes para que cada vez disfruten más de sus bicicletas." Marcelo Gutierrez.
