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Como usar un rodillo de bicicleta por primera vez

Debido al Coronavirus vamos a estar muchas semanas confinados en casa, es hora de usar un rodillo de bicicleta para mantener la forma física y que cuando salgamos de nuevo a la montaña nuestra forma física no sea pésima. En este vídeo Zugasti y Valentin SanJuan nos dan unos consejos para subirnos a un rodillo por primera vez. Si no tienes rodillo y quieres hacerte con uno recuerda que los envíos a domicilio siguen activos y puedes comprar uno Aquí. Recuerda que el rodillo tiene que ser compatible con tus ruedas y con tu eje, pero si no quieres fallar y ademas entrenar el equilibrio lo mejor es decantarte por un rodillo de equilibro de 3 rulos.



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