Muchos entrenarnos fuera del mountain bike para mejorar nuestro balance, nuestro core, nuestra coordinación, equilibrio y potenciar los músculos internos que nos dan estabilidad para bajar mejor. Hemos tenido la oportunidad de probar el aparato Propilot que nos ayudará a potenciar nuestros músculos de bajada.
El ProPilot se trata de aparato de entrenamiento compuesto por una base que permite la introducción de una manillar. Esta base tiene 3 niveles de entrenamiento de inestabilidad dependiendo sobre qué cara apoyemos esta base. Recomendamos empezar siempre por la cara plana e ir aumentando el nivel según nuestro progreso.
El ProPilot se utiliza apoyándolo sobre una superficie lisa y poniéndonos nosotros encima de él en posición “plancha”. Para animarnos en nuestros entrenamientos este viene acompañado de una App que nos da 3 posibilidades de uso Pump, Ride, Battle y Workouts. Aunque nos hemos fijado que en breve tendrá una versión Pro que dará más opciones.
Después de usarlo durante un mes lo que hemos notado es que hemos aumentado nuestro control sobre el manillar, no importa la de baches que haya somos capaces de mantener la dirección correcta durante descensos largos y físicos mucho mejor que antes de su utilización. Es un buen complemento para mejorar nuestros entrenamientos de Core.
El ProPilot podemos adquirirlo en diversos packs , el primero es comprar solo la base ProPilot sin manillar y usar uno nuestro, es compatible con las medidas 25.5,31,8 y 35 mm por un precio de 69€.
El Gym Edition, este pack viene con un manillar totalmente recubierto de silicona lo que permite “multiagarres” para entrenar así en diversas posiciones su precio es de 99€.
The Moto Edition 2.0, este pack imita al 100% el manillar de tu bicicleta con sus puñitos incluidos por 149€.
Classic Chromium Edition , una edición de lujo con detalles en cuero en los puños y la base y con manillar en color plateado, la única diferencia con los otros es estética, su precio 189€
+Info: www.praep.com